Se ha comprobado que el ejercicio físico nos conecta directamente con las emociones. Como Coach certificado de CrossFit (CF-L1), he diseñado trabajos físicos que acompañan los procesos más habituales de terapia que pretenden alimentar el fuego del amor propio para que mejores el conocimiento de ti mism@ y el lugar que ocupas en tu entorno que es la realidad en la que decides habitar